Самое главное в горных лыжах — это скорость. Для пояснения сравню мотоцикл и машина. Если ваш авто набирает 120 км/в час, это одно, вы эту скорость может и не ощущаете, сменяющаяся картинка из окна, словно кадры по телевизору. И совсем другое дело, если вы едите на мотоцикле, от той же скорости уже совсем другой адреналин. То же самое горные лыжи – эффект от скоростного спуска потрясающий!

Но для начала, лучше попробовать на небольшой горке, потренироваться, отработать торможение, повороты. И, конечно же, на лыжах не научишься кататься за одни день. Придется потренироваться. Но зато самое большое удовольствие начинаешь получать от катания, именно тогда, когда вы уже уверенно себя на них чувствуете.

Для тех, кому не подходит катание на лыжах в горах, могут воспользоваться ходьбой или бегом на лыжах по равнине. Для начала вам нужно приобрести новые беговые лыжи. В зависимости от ваших требований, выбрать лыжи для классического или конькового хода, прогулочные лыжи, лыжи для начинающих, экспертов, и начинать тренировки.

Даже просто ходьба на лыжах очень полезна для вашего здоровья. Благодаря тому, что в процессе бега или ходьбы на лыжах, задействовано большое количество мышц, ваш организм развивает способность принимать огромное количество кислорода. Что в свою очередь, влияет на всю его жизнедеятельность. Зимний воздух способствует закаливанию. Бег или ходьба и активное дыхание будут развивать и укреплять вашу сердечно сосудистую систему.

И что не маловажно прогулки на воздухе, красоты зимней природы, даст вам необыкновенные впечатления и будет заряжать вас позитивным настроением на несколько дней вперед!